Tenía intención de seguir contando mi evolución desde que salí del hospital, a finales de septiembre, pero entre medias se me ha colado esta pregunta, ¿qué es la tristeza?, porque, sinceramente, creía que sabía lo que era, por lo menos antes creía que lo sabía, pero ahora mismo no sé lo que es, no sé por qué se manifiesta y ni tan siquiera sé cómo lo hace. Sí sé que está ahí, que aparece todas las mañanas según abro los ojos. Sé que noto un mordisco en el alma. Unas veces es más fuerte que otras, pero el maldito mordisco ahí está, dejando la marca invisible de unos dientes de animal herido.
No sé cómo llega, no sé cuando muerde, pero muerde, y ese mordisco me despierta.
¿Es eso tristeza?...Mi entorno, mi familia, me quieren, están conmigo, entonces...¿por qué aparece esta sensación?...
Cuando he dicho antes que sabía en su momento lo que era la tristeza, quería decir que la reconocía, era algo que venía del exterior, algo que, o bien no me dejaba tener, ser, estar como yo quería o, en su defecto, me obligaba a hacer lo que no quería hacer, y a esas sensaciones las llamaba tristeza unas veces, rabia otras, impotencia alguna que otra vez...Pero ahora las cosas no llegan del exterior, están dentro de mí, en mi propia ciclogénesis, y siento tristeza, si es que esto es tristeza, porque estoy muy confundida con las emociones y los sentimientos, y no sé cómo manejarlos.
Así que vuelvo a la pregunta, amigos míos...¿qué es la tristeza?...Y una vez que se sabe lo que es, que sientes que se ha instalado en ti....¿cómo se maneja?...Yo nunca he sentido esto y estoy perdida, muy perdida... Son tan nuevas y dolorosas estas emociones, estas sensaciones!!...No sé qué hacer con ellas....No lo sé.
pues depende, crazy...depende del momento de nuestra vida que la vivamos. a veces es algo que simplemente nos hace infelices, y otras es algo que no nos deja levantarnos, nos oprime el pecho y nos da ganas de llorar. manejarla es siempre complicado, pero reconocer nuestras emociones es siempre un gran paso, un paso fundamental, y en este camino tuyo mi niña, hay que ir paso a paso, al menos al principio.
un consejo? no trates de dominarla. no puedes, no ahora. no trates de ignorarla. tampoco puedes ahora. reconócela, mírala de frente y dile (repitete a ti misma, una y otra vez) que vas a poder con ella, que en algún momento se irá y dejará de joderte. no pienses en ese momento, ni en ninguno. los pasitos, de uno en uno, sin amontonarse.
y llegará. te lo prometo. no dejes de sonreir, aunque no tengas ganas. y no dejes de dejarte querer, aunque no te apetezca.
y no dejes de escribir. me encanta escucharte.
un montón de besos :)
123...Mi querida, querida 123....Ni una sola de tus palabras ha caído en saco roto, ni una sola. Me han puesto al borde de las lágrimas, pero son lágrimas de desahogo, no de tristeza. ¿Te he dicho que vales un potosí y además un potosí sabio??...Pues por si acaso, te lo digo ahora. Escucharte me ha hecho mucho bien, Gracias de corazón, sin mordisco ni nada, sino con besos..
Ejemmmm....mi querida 123 de nuevo, las palabras de la loca de arriba, o sea de la Crazy no son de ella, son mías, de la Ciclogénesis explotante o explosiva, aunquen imagino que ya te habías dado cuenta...Anda queeeee...no me daje en paz esta crazy ni aquí!....
Más besos de tormenta.
:)) bien! ...tu sí que vales un potosí guapetona
otro montón de besos solo pa ti
mi querida ciclogenesis explotante...te reconocería en cualquier parte :))
otro puñaico de besos llenos de calma
Yo lo llamo cansancio, pues para mi la tristeza es razonable, tiene un sentido, un origen... He pasado por el "estoy cansada" en contadas ocasiones en mi vida, y han sido críticas, mucho... Da igual si te quieren y amas, da igual lo que tienes contigo, porque en realidad el cansancio no te deja ver nada, disfrutar de nada, sólo hay eso "cansancio". Cada una de esas veces una parte pequeñita de mí se dejó llevar, primero con silencio, sin pensar, después con una sonrisa, un mimo, pero todo despacio, como una caricia lenta en el alma... Son las que llevan más tiempo... Pero sana y recuperas la alegría... A ver, no es que te vuelvas de repente pepe sonrisas, que yo no me siento la alegría de la huerta vamos! Pero sabes lo que de verdad sientes? Que eres libre. Libre de ese cansancio/tristeza aunque el mundo siga igual de puto. Y reirás salvaje mujer valiente. Y espero estar aquí para escucharte. Muchos besos mi niña fuerte
Se hace dificil definirla, y muchas veces encontrar la verdadera razón que la origina. En ocasiones, simplemente nace en ese instante en el que tratas de hacer balance de tu vida y ves las ocasiones que has dejado pasar, pensando en un mañana que nunca llegó...y hoy miras al frente y ves que lo poco queda. Otras, simplemente, se trata de añoranza.
Luchar contra ella , es luchar contra ti misma, no nos engañemos,vencerla no vas a poder,quedará oculta, al acecho, dispuesta a salir otro día para aprisionarte el alma, pero vencerla es imposible, en el fondo es necesaria para poder reaccionar en la vida, y darnos cuenta de todo lo maravilloso que nos rodea. Estoy seguro que superarás el bache.
Una sonrisa explosiva
Todo el mundo se pone triste a veces.
Sí, todo el mundo, todas y cada una de las personas que conoces. Yo, la primerita en la lista!!!
Y recuerda... siempre habrá alguien que estará dispuesto a escucharte cuando estés triste, simplemente silba.
besitos ,mi chica guapa
La tristeza del alma es la peor de todas las tristezas, porque como muy bien dices sale de dentro y te deja noqueada. Pero se la puede vencer...
Yo lo conseguí una vez hace mucho tiempo y tuve años y años de paz y tranquilidad. Años felices... Después volvió a aparecer de nuevo y como la primera vez me dejó otra vez hecha una verdadera piltrafa. Pero con la experiencia de la pasada estoy a punto ya de volver a sacármela de encima.
La ventaja que llevo ahora es que sé que se la puede vencer. Que no es algo que se vaya a quedar ahí para siempre. Y entonces, lo que me digo a mí misma es que si una vez pude ahora también lo conseguiré.
Por eso hay una cosa que debes de tener muy clara... Se le puede ganar la batalla. Por muy negro que lo veas todo, por muy imposible que te parezca, llegará un día en el que poco a poco y casi sin darte cuenta verás que un simple día soleado te hace sentir feliz aunque sólo sea por un instante. Ese será el comienzo...
Se avanza a pasitos pero se avanza. A veces das tres pasos adelante y dos para atrás pero aún así significa que has adelantado un pao. Y pasito a paso...
Yo estoy segura que lo vas a conseguir. Porque si yo pude una vez con ella, tú también podrás hacerlo.
Un abrazo grande.
Humildemente pienso que la tristeza es la manifestación de la agonia del alma y supongo que tal vez, se considere que puede manejarse si conseguimos que no nos aboque a una locura.
Un beso
La tristeza es algo así como el barro que enturbia nuestro río cuando la inquietud nos remueve por dentro, pero si te quedas quieta y dejas que pase un poco de tiempo, verás como al final ese barro se asienta en el fondo y tus aguas vuelven a ser cristalinas. Un puñado de besos
Creo que la tristeza puede tener muchas causas, puede ser una experiencia negativa de la infancia que se aloja en el subconsciente y no sabemos reconocerla ni manejarla, una carencia algo que falta o algo que se sabe ya perdido...vivo episodios de esta naturaleza y desahogo mi tristeza en mis escritos...o simplemente llorando, así me quedo más tranquila.
Un saludo.
la tristeza es una autentica putada.
y si sus cimientos son el puto dolor fisico entonces es una cabronada del 15 dificil de superar porque estas triste porque te duele y no al reves.
este tema me pone malhablada joder, pero es que es una putada...
solo se la vence con un par de cojones.
en fin...
besos y mas besos
Algo que ha herido nuestros sentimientos profundamente y no hay forma
de hacerla desaparecer, salvo que algún día...
alguien nos transforme y podamos volver a vivir plenamente.
Buen finde, Tristeza.
UNAOVARIOS...creo que da igual como lo llamemos porque entiendo perfectamente tu "cansancio", sí, así me siento, cansanda, triste, ¿angustiada?...no sé, algo...el maldito mordisco en el alma, la a-garrapata o a-agarralmas que te pilla y no te suelta o te suelta cuando la viene en gana porque se ha cansado de chupar...y tienes razón, en ese momento, aunque ahaora sea muy pequeño, me siento libre. En cualquier caso tus palabra de esperanza me ayudan. Sé que tarde o temprano comenzaré a sentirme mejor, a poder con ello, como tú. Muchas gracias mi Una y mil besos.
SLEIPNIR 70...cada uno de vosotros me está dando una gran lección sobre la tristeza, ese sentimiento tan extraño que tengo y que llamom así porque no sé como denominarlo. De lo que sí me he dado cuenta es que si no lo has sentido nunca no se puede comprender, y por desgracia, veo que vosotros también habéis pasado por ello. Comprendo cuando dices que pelear contra ella es como pelear contra mí misma, por eso estoy dejando que me atraviesa a ver si de esa forma se va. Eso sí, cuando atraviesa es como un cuchillo y duele...Gracias por tus palabras y tu confianza en la superación de, este, mi bache ciclogenésico. Te mando la mejor de mis sonrisas en estos momentos
KILIFA...Sí, tienes razón, todo el mundo está triste alguna vez, pero esta tristeza que tengo ahora no la había sentido antes nunca. La llamo tristeza pero lo mismo tiene otro nombre que desconozco...Lo que yo conocía como tristeza no me atenazaba, mo me paralizaba, no me dolía...Esto de ahora sí. Muchas gracias por decirme que estarás eschando, me hace bien saberlo. Un beso Kili
DE LA VIDA Y SUS COSAS...esa, esa es, la tristeza del alma, se siente en el pecho y te duele, te presiona, está al acecho y cuando menos te lo esperas aprieta un poco más...No sabes el bien que me hace que alguien que ha pasado por ello me diga que no se va a quedar ahí para siempre, aunque ahora mismo lo pueda parecer, que aunque un día se den dos pasitos p'atrás al día siguiente das tres p'alante y recuperas y que cuando menos me lo espere empezaré a "vivir" de nuevo sin este dolor interno. Muchas, muchas gracias por tus palabras. Miles de besos
EL-NAUFRAGO...como he dicho en algún comentario, sólo el que ha sentido esto es capaz de comprenderlo, y ya veo mi querido amigo que, por desgracia, tú lo has sentido, sino sería imposible que supieras que la sensación es esa, la agonía del alma. Espero, confío...mejor dicho, sé, que esto no me llevará a ninguna locura que no sea del tipo crazy, por mucho que ahora m duela, llegará un momento que comenzará a aflojar, con vuestra ayuda, con vuestras palabras, con mi propia ayuda...Millones de besos, amigo mío.
GREEN...sí, Green, si pudiera ver mi interior creo que estaría como tú dices, embarrado, tapando las aguas de la alegría, de las risas...Me quedaré quieta para que no se revuelva más y el barro se deposite, siguiendo tu consejo. Miles de besos y gracias por tus palabras de ayuda y comprensión.
LAURENCIA19....antes de nada quisiera darte las gracias por dejar tus palabras en este blog triste. Me gustaría que me hubieras conocido en otro momento, en otro espacio donde la palabra tristeza no existía, o casi no existía. En mi caso, el desencadenante de ese sentimiento, de esta sensación, ha sido algo físico, una enfermedad de la que ahora empiezo a recuperarme, pero el haber llegado a ciertos niveles de deterioro ha hecho que mis fuerzas emocionales se hayan ¿acabado?,...La muerte de un ser querido también se sumó y la tristeza-dolor apareció y por aquí sigue...Nunca había escrito en los momentos en los que no me encontraba bien, es la primera vez que lo hago, con ello intento desahogarme, como tú me dices que haces. Gracias de nuevo por tus palabras y por pararte un poquito en esta borrasca.
ENREDADASS...di lo que quieras y comco quieras, te entiendo. El dolor físico es asquerosamente puñetero, y si además te provoca el dolor psíquico entonces ya no sé como llamarlo. Al final puede que físicamente te medio recuperes, pero cuando te ha tocado el alma...mecagoentó!!, deahí sí que cuesta salir, y te juro que no tenía ni idea de ello porque nunca antes lo había sentido. Le echaremos un par, a ver cuanto resiste esta tristeza...Besos y besos
APETITTO...Gracias por pararte y entrar en este blog creado desde la tristeza. Yo antes no era así, o mejor dicho, no me sentía así, cuando todo pase, porque pasará, te invitaré a que conozcas mi otro yo, entre tanto, de nuevo gracias por tus palabras.
No voy a responderte a tu pregunta,cada una sabemos de la tristeza de mil formas, no sentimos lo mismo,ninguna persona sentimos igual las mismas cosas.
Pero la tristeza pasa,te lo digo yo que llevé una muy mala racha,tristona y desganada de todo.
La tristeza cuando te embarga es dificil de quitarsela de encima,hemos de hacer mil cosas,pero ella se nos instala agustito en nuestro cuerpo y no quiere dejarnos,que malilla es!!!
Solo decirte que estoy aquí,si necesitas un rato de charla como ves mi correo, pues me lo dices y hablamos.Que no te apetece,pues nada,no apresures tu vida y deja que pasen las cosas que deban de pasar.
Un enorme abrazo
Tienes razón MMAR,cada uno vive la tristeza de una manera diferente, aunque en el fondo creo que el que la pasa, entiende a los demás incluso en su diferencia. Lo mejor es saber que termina pasando. Gracias por decírmelo porque hay momentos en los que crees que no se irá, y gracias por tu oferta de charla. La tendré en cuenta. ahh!, y lo mismo te digo.
Muchos besos
Esa tristeza que te aprieta la garganta que no te hace llorar, pero te despedaza y ahoga por dentro. No siempre es fácil desprenderse de ella.
Hay que levantarse todos los días de mañana y mirar el sol, ¡cuidado! ¡ponte las gafas adecuadas!.
Eres fuerte María, alimenta tu buen humor, a gritos si es preciso, poco a poco te iremos descubriendo pequeños ramitos de violetas, digo violetas porque me gusta esa flor y porque descubro tus cambios desde el primer post a este.
Y por favor, saca a pasear a tu tristeza y cuéntanos.
Muchos besos
Gracias KM...poco a poco creo que empiezo a volver a ser yo misma. En cuanto tenga algo de fuerzas os contaré lo que ha sucedido estos días.
Gracias por las violetas, me encantan, y gracias también por compartir conmigo estos momentos de tristeza. Muchos besos
Ya he llegado a ti...
Te mando un abarzo muy fuerte. El fallecimiento de tu suegro solo el tiempo podrá suavizr la pérdida. Y la enfermedad, no tengo conocimiento de ella aunque creo que tiene que ver algo con el sóndrome de Crohn ¿no' solo espero que pueda remitir.
Mil besos.
GIVERNY...Gracias por llegar hasta aquí. Sé que lo estás pasando muy mal y por eso te lo agradezco más todavía...Animo, mi querida amiga, el futuro nadie le conoce, ni para bueno ni para malo. En cuanto a mi enfermedad, ya te contaré, no es exactamente el crohn, pero parecido, en el siguiente post algo explico.
Millones besos
Pase a dejar besos de mariposa y abrazos de osa...que nunca te falten!!!
TRAPAJAZO...Miles y miles de gracias por esos besos de mariposa y los abrazos de osa...me han llegado y me han hecho mucho bien.
Otra tanda de besos para ti.
que puede ser la tristrza falta o carencia de algo o de alguien o falta de balentia a no enfrentarse a algo o a algie un beso y esta muy bien tu blog muy interesante
de todos modos es cosa de analisar tu entorno pero aqui estamos nosotros que somos muchos para estar con tigo en tu tristeza abeses de la tristeza salen poemas preciosos es una sensacion estraña y bella a la vez porque el corazon puede espresar muchos sentimientos espresalos en tu blog asta que descubras la realidad de las cosas cuidate si
ENRICOSTRO...Gracias por tus palabras de apoyo. Eso es lo que estoy intentando, expresar a través de este blog todo el revoltijo que tengo. Me hubiera gustado que conocieras mi otra casa virtual, pero ahora mismo la que refleja mi estado es esta, así que pues eso, que aquí estoy haciendo lo que no he hecho nunca, hablar de mis sentimientos de dolor.
De nuevo gracias por tus palabras y tus consejos.